Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε τη διαδικτυακή εμπειρία σας. Mε τη χρήση του ιστότοπου, αποδέχεστε τους όρους χρήσης τους. Μάθετε περισσότερα
Καθώς μετράς αντίστροφα για την αλλαγή του χρόνου, τι καλύτερο από το να ετοιμάσεις ένα απλό και απολαυστικό snack που θα εντυπωσιάσει τους πάντες; Η διατροφολόγος μας, Μάρω Ζώη, σου προτείνει τα "Whi...
Τα Χριστούγεννα είναι η τέλεια ευκαιρία να γεμίσουμε το σπίτι μας με αρώματα και γεύσεις που μας ζεσταίνουν την καρδιά. Η αγαπημένη μας διατροφολόγος, Μάρω Ζώη, μας έχει ετοιμάσει μια υπέροχη συνταγή ...
Αν θέλεις να φτιάξεις μια γιορτινή και υγιεινή λιχουδιά που θα χαροποιήσει τόσο μικρούς όσο και μεγάλους, αυτή η συνταγή είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι! Η διατροφολόγος μας, Μάρω Ζώη, μας δείχνει πώς ν...
Αν ψάχνεις για ένα γρήγορο, εύκολο, γλυκό αλλά ταυτόχρονα θρεπτικό πρωινό, τότε αυτό το smoothie bowl είναι ιδανικό για σένα. Η διατροφολόγος μας, Μάρω Ζώη, προτείνει μια συνταγή που όχι μόνο θα σε γε...
Smoothie Bowl με Μπλε Σπιρουλίνα & Μπανάνα Συστατικά: 3 κατεψυγμένες ώριμες μπανάνες, κομμένες σε φέτες1-2 κουτ. του γλυκού Μπλε Σπιρουλίνα Green Bay σε σκόνη1/2 - 2/3 φλιτζάνι Γάλα Αμυγδάλου (ανάλο...
-250x250.jpg)
