Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε τη διαδικτυακή εμπειρία σας. Mε τη χρήση του ιστότοπου, αποδέχεστε τους όρους χρήσης τους. Μάθετε περισσότερα
Αναζητάς μια γευστική και υγιεινή φυτική επιλογή; Αυτά τα μπιφτέκια κινόα & ρεβιθιού είναι γεμάτα πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και πλούσια γεύση! Είναι χωρίς γλουτένη, vegan και εύκολα στην παρασκευή, ιδαν...
Αναζητάς ένα λαχταριστό και υγιεινό σνακ που φτιάχνεται εύκολα και είναι γεμάτο φυσική γλΥκήτητα; Αυτές οι μπάρες χουρμά είναι η τέλεια επιλογή! Με μόλις 5 απλά υλικά, προσφέρουν πλούσια γεύση και απο...
Καθώς μετράς αντίστροφα για την αλλαγή του χρόνου, τι καλύτερο από το να ετοιμάσεις ένα απλό και απολαυστικό snack που θα εντυπωσιάσει τους πάντες; Η διατροφολόγος μας, Μάρω Ζώη, σου προτείνει τα "Whi...
Τα Χριστούγεννα είναι η τέλεια ευκαιρία να γεμίσουμε το σπίτι μας με αρώματα και γεύσεις που μας ζεσταίνουν την καρδιά. Η αγαπημένη μας διατροφολόγος, Μάρω Ζώη, μας έχει ετοιμάσει μια υπέροχη συνταγή ...
Αν θέλεις να φτιάξεις μια γιορτινή και υγιεινή λιχουδιά που θα χαροποιήσει τόσο μικρούς όσο και μεγάλους, αυτή η συνταγή είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι! Η διατροφολόγος μας, Μάρω Ζώη, μας δείχνει πώς ν...
Αν ψάχνεις για ένα γρήγορο, εύκολο, γλυκό αλλά ταυτόχρονα θρεπτικό πρωινό, τότε αυτό το smoothie bowl είναι ιδανικό για σένα. Η διατροφολόγος μας, Μάρω Ζώη, προτείνει μια συνταγή που όχι μόνο θα σε γε...
Smoothie Bowl με Μπλε Σπιρουλίνα & Μπανάνα Συστατικά: 3 κατεψυγμένες ώριμες μπανάνες, κομμένες σε φέτες1-2 κουτ. του γλυκού Μπλε Σπιρουλίνα Green Bay σε σκόνη1/2 - 2/3 φλιτζάνι Γάλα Αμυγδάλου (ανάλο...
Μια υπέροχη συνταγή για αρωματική Βασιλόπιτα Χωρίς Γλουτένη από την Άννα Χαλικιά της κουζίνας της Madame Ginger*. Βασιλόπιτα Χωρίς Γλουτένη
Μερίδες: 12-14
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγει...
Μια ακόμη Χριστουγεννιάτικη (ή όχι μόνο!) συνταγή από την Άννα Χαλικιά της κουζίνας του Madame Ginger* με τα θαυματουργά αλεύρια χωρίς γλουτένη της Schar. "Βουτυράτοι, τριφτοί, λαχταριστοί κουραμπιέ...
Μήπως τα Μελομακάρονα Χωρίς Γλουτένη είναι πιο νόστιμα από τα παραδοσιακά; Διαβάστε την εύκολη και υπέροχη συνταγή της Άννας Χαλικιά από την κουζίνα της Madame Ginger*. "Δε μπορούσα να πιστέψω οτι τ...
Θέλετε να φτιάξετε δικά σας φύτρα στο σπίτι, ας πούμε ποικιλίας Αλφάλφα και δεν ξέρετε τι να χρησιμοποιήσετε για τη διαδικασία. Βαζάκι ή Δισκάκια; Στο παρακάτω βίντεο, φαίνεται η διαδικασία βλάστησης ...
-55x55h.png)