Λευκή Βασιλική Κινόα (300γρ) Green Bay
Σπόροι Λευκής Βασιλικής Κινόας, βιολογικής καλλιέργειας, με εξαιρετική θρεπτική αξία και υπέροχη γεύση.
Η κινόα ήταν ένα από τα πιο σημαντικά είδη διατροφής του πολιτισμού των Ίνκας και άλλων πολιτισμών της προ-Κολομβιανής εποχής.
Είναι μια φυσική πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών και βιταμινών. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο και άλλα ιχνοστοιχεία ενώ είναι η μόνη φυσική τροφή που περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Είναι εύπεπτη διότι, από τη φύση της, δεν περιέχει γλουτένη. Λόγω της πλούσιας θρεπτικής της αξίας, η κινόα έχει μελετηθεί ως πιθανή τροφή που πρέπει να προστεθεί στο διαιτολόγιο των αστροναυτών της NASA κατά τη διάρκεια των διαστημικών τους πτήσεων.
H βασιλική κινόα θεωρείται η καλύτερη ποικιλία σπόρων κινόα στον κόσμο. Έχει μεγαλύτερους κόκκους από την απλή κινόα και είναι ακόμη πιο πλούσια σε πρωτεΐνη, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία από οποιαδήποτε άλλη ποικιλία. Αυτή η σούπερ τροφή, που ονομάζεται η μητέρα όλων των σπόρων στην Quechua, είναι γνωστή για τη μεγάλη περιεκτικότητά της σε θρεπτικά συστατικά συμπεριλαμβανομένης πλήρους φυτικής πρωτεΐνης!
Η κινόα μπορεί να αντικαταστήσει οποιαδήποτε συνταγή φτιάχνεται με ρύζι, είναι ιδανική σε σούπες και σαλάτες ή ως εναλλακτική λύση σε κοινά δημητριακά. Οι δυνατότητές της, σαν υλικό μαγειρικής, είναι απεριόριστες αφού είναι πολύ εύκολη σαν συστατικό ενώ επίσης μαγειρεύεται πολύ γρήγορα.
Χρήση: Προετοιμάστε την κινόα όπως κάνετε με το ρύζι (ένα μέρος κινόα σε δύο μέρη νερό). Αφήστε το νερό να βράσει: προσθέστε τη βασιλική κινόα, χαμηλώστε τη θερμότητα, καλύψτε την κατσαρόλα και αφήστε να βράσει για 12 - 15 λεπτά. Μόλις βράσει και φουσκώσει μεταμορφώνεται σε ένα διάφανο κόκκο με μια σπιράλ ουρίτσα.
| Χαρακτηριστικά Προϊόντος | |
| Βιολογικό | ✓ |
| Χωρίς Γλουτένη | ✓ |
| Χωρίς Λακτόζη | ✓ |
| Vegetarian | ✓ |
| Vegan | ✓ |
| Χωρίς προσθήκη Ζάχαρης | ✓ |
| Χωρίς προσθήκη Αλατιού | ✓ |
| Διατροφικός Πίνακας - Μέση Διατροφική Αξία /100g | |
| Ενέργεια | 1584kJ/378kcal |
| Λιπαρά | 6g |
| Εκ των οποίων κορεσμένα | 0.8g |
| Υδατάνθρακες | 64g |
| Εκ των οποίων σάκχαρα | 5g |
| Εδώδιμες (φυτικές) Ίνες | 4g |
| Πρωτεϊνη | 14g |
| Αλάτι | 0.01g |
Σπόροι Λευκής Βασιλικής Κινόας*. *Βιολογικής γεωργίας.
