Κεχρί, Αρακάς & Φακές για Γρήγορο Μαγείρεμα (250γρ) Clearspring

Κεχρί, Αρακάς & Φακές για Γρήγορο Μαγείρεμα (250γρ) Clearspring

Προμηθευτής: Clearspring
Κωδικός Προϊόντος: Β.23.01.094
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Τιμή: 4,28€
Ποσότητα:  
   - ή -   

Συνδυασμός από κεχρί, αρακά και φακές, βιολογικής καλλιέργειας, έτοιμα σε 10 λεπτά! Το κεχρί, με την ελαφρώς γλυκιά και καρυδένια γεύση του, αποτελεί ένα έξοχο συνοδευτικό για τον αρακά και τις φακές. Μικροσκοπικοί και στρογγυλοί, αυτοί οι αρχαίοι σπόροι, είναι η βασική τροφή για το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού.

Χρήση:

Για Βράσιμο: Bράζετε νερό σε μια κατσαρόλα και προσθέστε μια πρέζα αλάτι (προεραιτικά). Προσθέστε τα όσπρια (80g ανά μερίδα) και σιγοβράστε για 10 λεπτά. Στραγγίξτε, αλατοπιπερώστε και απολαύστε!

Για Σούπα: Βράζετε νερό ή ζωμό (400ml ανά μερίδα) και προσθέστε μια πρέζα αλάτι (προεραιτικά). Προσθέστε τα όσπρια (80g ανά μερίδα) μαζί με φρέσκα λαχανικά (προεραιτικά). Σιγοβράζετε για 10 λεπτά ή έως ότου όλα τα συστατικά μαγειρευτούν. Αλατοπιπερώστε και απολαύστε!

 

 

Κεχρί* (60%), πράσινος αρακάς* (20%), κόκκινες φακές* (20%). *Βιολογικής γεωργίας.